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AIデトックス
罪悪感を、無罪判決に

「仕事を休みたい」「休んでしまった」
その罪悪感、AIが客観的に判定して「無罪」にします。

なぜ「無罪判決」が必要なのか

自分を責め続けると...

  • ストレスが蓄積し、バーンアウトのリスクが高まる
  • 休んでも心が休まらない
  • 自己肯定感が下がり、パフォーマンスも低下

無罪判決を受けると...

  • 「休んでいい」と自分を許せるようになる
  • 罪悪感から解放され、本当の休息が取れる
  • 自分を責めない習慣が身につく

デトックスの使い方

💭
1

気持ちを入力

「体調が悪いのに休むのが申し訳ない」「有給を取りたいけど言い出せない」など、今の気持ちを素直に入力してください。

🤖
2

AIが分析

AIがあなたの状況を客観的に分析。休むことが本当に「罪」なのかを判定します。

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3

無罪判決

あなたの「休みたい」を肯定する無罪判決をお届け。心が軽くなる言葉を受け取ってください。

こんな時にデトックス

体調不良で休みたいけど...

「このくらいで休んでいいのかな」

有給を取りたいけど...

「忙しい時期に申し訳ない」

休んだ後に...

「休んでしまった、迷惑かけた」

疲れが溜まっているけど...

「みんな頑張っているのに」

すべての「休みたい」に、無罪判決を出します。

罪悪感、手放しませんか?

あなたの「休みたい」は、罪じゃない。
AIデトックスで、無罪判決を受け取りましょう。

無罪判決を受け取る